Эректильная дисфункция

Лечение импотенции не выходя из дома

Импотенция (эректильная дисфункция) − это болезнь, характеризующаяся половым бессилием у мужчин.

Почему развивается заболеваниеОна может развиваться на фоне:

  • сахарного диабета;
  • нарушений в эндокринной системе;
  • ожирения,
  • заболеваний мозга,
  • алкоголизма,
  • хронического простатита.

Если вылечить основную причину, пройдет и побочная. Но половая слабость мужчины может быть не связана с соматическими болезнями. Хроническое переутомление, а также психологические проблемы также являются основаниям для половой несостоятельности мужчины.

Наиболее часто болезнь поражает мужской пол после 45 лет. Но импотенция в последнее время молодеет, и заболевание нередко встречается у более молодых мужчин. Избавиться от неприятной болезни помогут простые методы лечения в домашних условиях. Мероприятия, рекомендуемые для улучшения потенции у мужчин:

  • зарядка, легкие физические нагрузки;
  • регулярная половая жизнь;
  • сбалансированное питание;
  • водные процедуры (контрастный душ, ванны с аромомаслами).

Стоит отметить, что больным нужно стараться больше двигаться. Если работа у мужчины сидячая, рекомендуется делать зарядку на рабочем месте. Вредные привычки: курение, употребление алкоголя придется искоренить или уменьшить до минимума.

Какие упражнения помогут при болезни

Упражнения для повышения потенцииНаружные половые органы мужчины в течение дня находятся в сжатом состоянии, из-за одежды, надетой на них. Ухудшение кровоснабжения приводит к потере тонуса пениса. Даже легкие физические упражнения усилят кровоток в мужском организме.

  1. Шагайте на месте, как можно выше поднимая колени и стараясь касаться ими живота.
  2. Исходное положение: лежать на спине с немного раздвинутыми ногами. Надо поочередно напрягать и расслаблять мышцы между яичками и анусом. Должно возникнуть ощущение сближения этих двух органов.
  3. Упражнение «Качели». Исходное положение: стоять прямо, ноги на ширине плеч и слегка согнуты в коленях. Выполняйте покачивание тазом назад и вперед. Вы должны почувствовать движения мошонки и члена. Делается упражнение в течение минуты, желательно утром. Оно улучшает кровоснабжение в половых органах, укрепляет семенные канатики, улучшает качество спермы.

Правильное питание и избавление от импотенции

  1. Морепродукты богатые йодом улучшат либидо, а белок нужен для образования спермы. Особенно, при половом бессилии рекомендуются устрицы, в их составе есть цинк и редкие аминокислоты, способствующие выработке тестостерона. Рыба камбала, жирная скумбрия также принесут пользу при данном недуге.
  2. Мясо недаром называют мужским продуктом. В нем имеется тироксин. Этот гормон отвечает за тонус организма в целом. Особенно полезно красное постное мясо: конина, говядина, баранина и диетическое белое: крольчатина, домашняя курица, индейка.
  3. Орехи любых видов, содержат вещество аргинин, улучшающее эрекцию.
  4. Как правильно питатьсяМед имеет в своем составе множество полезных веществ, действующих общеукрепляюще на организм человека, в том числе и на мужскую половую сферу.
    Рецепт приготовления медового эликсира: натуральный жидкий мед смешивают с молотыми грецкими орехами. Принимают по 15-30 грамм вечером. Но не надо забывать, что мужчины среднего возраста имеют склонность к усиленному потоотделению, а снадобье обладает разогревающими свойствами.
  5. Перепелиные яйца богаты полезными веществами, положительно влияющими на эрекцию. Особенно важен фосфор. Перепелиные яички употребляют в свежем виде, они не являются переносчиками сальмонеллеза.
  6. Горький шоколад действует возбуждающе на организм, усиливает либидо.

Так же будет полезен натуральный коктейль. Стакан минеральной воды смешивают с одной десертной ложкой меда, добавляют туда 2-3 яичка, сок одного лимона и 30 миллилитров качественного коньяка.

Полезные продукты

Тыква. Неприхотливый овощ может вырастить у себя на огороде любой неумелый огородник. Мякоть тыквы и ее семечки богаты микроэлементом цинком. Особенно полезны снадобья из огромной ягоды при простатите, часто сопровождающем половое бессилие. Мякоть тыквы обладает бактерицидными свойствами.

Тыкву употребляют:

  • добавляя в каши,
  • отжимают из мякоти сок,
  • едят семечки;
  • в качестве гарнира к мясным и рыбным блюдам.
С осторожность тыкву нужно есть при гастрите с пониженной кислотность, сахарном диабете в тяжелой форме, язвах ЖКТ.

Сельдерей. Свежевыжатый сок сельдерея имеет в своем составе андростерон, переходящий в мужском организме в тестостерон. А также целебная зелень улучшает кровоток в половых органах.

Продукты, которые будут полезныРепа. Употребление древнейшей культуры способствует синтезу главного мужского гормона − тестостерона.

  • Репу отваривают и подают, как гарнир к мясу.
  • Овощ варят в натуральном молоке и делают пюре. Употребляют смесь по 100 мл. три раза в день во время еды. Для усиления эффекта в полученное снадобье добавляют мед. Блюда с репой нельзя употреблять при обострении заболеваний ЖКТ.

Питание при половом бессилии должно быть сбалансированным. Не надо увлекаться одним видом продукта. Несмотря на пользу устриц, они умеют в своем составе ртуть — вредный металл. При злоупотреблении мясом сгущается кровь. Шоколад, в больших дозах, повышает артериальное давление.

Какие травы помогут при болезни

Фитотерапия при мужской половой слабости дает богатые возможности выбора лекарственных средств. Дозировка и длительность курса лечения подбирается индивидуально. Посоветоваться со специалистом по данному поводу не помешает.

Травы для лечения болезниАралия манчжурская. Настойка корня используется как стимулятор для центральной нервной системы.

Приготовление снадобья: две столовые ложки лекарственного сырья настаивают на водке, спирте, самогонке, коньяке в течение двух недель, периодически встряхивая. Средство в количестве 30-40 капель разводят в небольшой порции кипятка и принимается за полчаса до еды. Настойка аралии противопоказана гипертоникам, а также людям с повышенной нервной возбудимостью и бессонницей.

Горец птичий (спорыш). Настой травы пьют, как тонизирующее средство в зрелом возрасте. Тридцать грамм лекарственного сырья заливают полулитром кипятка, настаивают один-два часа. Принимают по 100 мл. теплого настоя от трех до пяти раз в день до еды.

Алоэ древовидное. Сок этого лекарственного лекаря и смеси с ним используют, как биогенный стимулятор при ослабленном организме.

Снадобье: 3/4 стакана сока смешивают с 200 гр. меда и 300 мл. натурального красного вина. Принимают по 30 мл. три-четыре раза в день перед едой.

Любисток. Лекарственным сырьем являются сухие корневища и корни. Примерно 45 грамм измельченного сырья заливают литром кипятка, настаивают несколько часов, затем кипятят пять-семь мин. Полученный отвар охлаждают, процеживают, отжимают. Выпивают его в течение дня за 5-7 приемов (по одному стакану за раз). Средство обладает способностью стимулировать выделение мужских гормонов и повышать либидо.

Корица и ваниль. Две части корицы перемешивают с одной частью натуральной ванили, заливают специи литром кагора, настаивают две недели в темном месте. Выпивают по одной десертной рюмочке ежедневно. Настойка повышает половое влечение.

Мумие с натуральными соками. Действенное снадобье, мумие, для лечения половой несостоятельности мужчины, принимать натощак (перед едой) по 0,2-0,3 гр., запивая его нектаром из черники, облепихи, моркови. Употребляют лекарственное снадобье два раза в день, между приемами пищи. Курс лечения – тридцать дней. В течение этого времени запрещается употреблять спиртные напитки.

Традиционные методы лечения заболевания

Медикаменты для леченияИнгибиторами фосфодиэстеразы (ФДЭ 5) называются лекарственные вещества для лечения полового бессилия. Они расслабляют гладкие мышцы в пенисе и тем самым способствуют улучшению притока крови в орган. Таблетки принимаются орально и не должны использоваться более одного раза в сутки. Препараты данного ряда нельзя принимать с нитратами, например, с нитроглицерином. К лекарствам данного типа относятся:

  • Виагра. По отзывам больных признано лучшим. Одна таблетка, в среднем стоит 75 рублей.
  • Левитра. Рекомендуется для больных сахарным диабетом. Цена одной таблетки около 90 рублей.
  • Сиалис. Препарат длительного действия (до 36 часов).

Лекарственных средств для лечения эректильной дисфункции много. Главное, верить свои силы и не отчаиваться при борьбе с болезнью.

Задать вопрос