Либидо

Сколько должен длиться половой акт

Продолжительность актаОколо двух десятилетий назад были проведены большие исследования, по ходу которых выяснилось, что по времени половой акт составляет в норме от 25 секунд до 10 минут. В среднем продолжительность составляет 3,5 минуты. Для этого исследования отбирались 2000 мужчин, которые были обследованы и признаны здоровыми.

На продолжительность влияет множество факторов, некоторые из них никак не отрегулировать. Основной причиной являются чувствительные нервные окончания. Чем они чувствительнее, тем быстрее произойдет семяизвержение.

Продолжительность при высокой чувствительности рецепторов зависит и от длительности прелюдий.

Чем прелюдия дольше, тем меньше будет длиться половой акт.

Помимо этого влияет и общее состояние организма: физическая усталость, недосып, раздраженность. Все это сокращает время полового контакта. Психологические особенности организма также играют большую роль. Например, у сильно эмоциональных людей повышенная чувствительность рецепторов, что также сокращает время секса.

Нормальные показателиИмеет большое значение и возраст. В подростковом периоде наблюдается гормональный всплеск, молодые люди еще не умеют правильно контролировать поведение своего тела, поэтому и половой акт сокращается. С возрастом гормональный фон приходит в норму, молодые люди становятся более опытными и время секса также увеличивается. Однако, в более зрелом возрасте продолжительность секса сокращается.

Стоит отметить, что при регулярной половой жизни с партнером секс будет более долгим, нежели после длительного воздержания.

Короткий половой акт

Если мужчину не устраивает продолжительность полового акта, то это возможно из-за нарушений или наличия заболевания. Если при регулярной половой жизни секс длится 30-60 секунд, то тому причиной может быть:

  • Высокая чувствительность головки полового члена;
  • Психическая напряженность;
  • Проблемы с предстательной железой;
  • Мочеполовые заболевания;
  • Гормональный сбой;
  • Травмы позвоночника или спинного мозга.

Причины короткого актаВ зависимости от заболеваний и нарушений необходимо проходить лечение. При обращении к врачу и выявлении заболевания, может быть назначено следующее лечение:

  1. Терапия, устраняющая инфекции и воспалительные процессы;
  2. Антидепрессанты (в случае нервных расстройств);
  3. Если головка члена чувствительная, то некоторые предпочитают делать инъекцию гиалуроновой кислоты, которая способствует притуплению чувствительности;
  4. При наличии анатомических дефектов организма, используется хирургическое вмешательство.

Длительный половой акт

Долгий половой акт – это также не является нормой. Порой, мужчины радуются такому явлению, но это может говорить о наличии заболеваний. Причиной могут послужить заболевания, которые способствуют задержке эякуляции у мужчины. К таким можно отнести:

  • Сахарный диабет;
  • Заболевания мочеполовой системы;
  • Эндокринные заболевания;
  • Алкоголь, курение и употребление наркотических препаратов;
  • Травмы позвоночника;
  • Патологии половой системы.

Причины длительного актаВ таких случаях необходимо выявить причину, которая способствует отклонению от норм в половом акте.

Кроме заболеваний причиной могут служить прием некоторых препаратов, которые задерживают момент эякуляции.

Не стоит волноваться, если половой акт составляет от 25 секунд до 10 минут. Если же имеются частые отклонения от нормы, то следует обратиться к специалисту. Не обязательно обнаружится какое-либо заболевание. Возможно, это просто особенность организма. Однако, если при обследовании обнаружится заболевании, то лечение нужно выполнить в соответствии с назначениями врача, чтобы привести эякуляцию в норму.

Задать вопрос